随着生活水平的提高 ，健康成为我们最关注的话题。什么才是健康的食品？生活中如何预防身体的疾？这都成为了大家关注的焦点。
为何人到中年容易发福？
一个国际研究团队发现 ，这可能与脂肪组织中的脂质周转（储存和去除脂质的能力）有关。随着年龄增长 ，人们即便不多吃、不减少运动量 ，体重也更容易增加。
瑞典卡罗琳医学院等机构研究人员在英国《自然·医学》杂志上发表论文说 ，他们对54名成年男女的脂肪细胞进行了平均13年的研究 ，结果发现 ，在研究期间 ，所有受试者无论体重增加或减少 ，其体内的脂肪组织中脂质周转能力都有所下降。
研究还发现 ，受试者中除了那些通过减少热量摄入来“对冲”的人 ，其余人体重平均增加了20%。此外 ，加强运动有助加速脂质周转。
研究人员认为 ，脂肪组织中的脂质周转是参与体重调节的重要因素。该成果有可能为肥胖治疗开辟新途径。
肥胖的八大健康风险 ，你知道几个？
1.呼吸暂停：正常情况下 ，晚上的呼吸靠自主频率来控制 ，由大脑在皮下控制 ，不需要醒着才能呼吸 ，但对胖子来说 ，脂肪堆积在喉头 ，会堵塞气道 ，易发生呼吸暂停。最严重的呼吸暂？沙中姆种 ，一旦大脑严重缺氧 ，随时有生命危险。
2.增加心脏负荷：肥胖人群的心脏负担更大 ，肥胖者由于血液中储存了过多的脂肪 ，当心脏不堪重负时 ，就无法再有效地泵血 ，重者甚至出现明显的心功能衰竭。
3.肿瘤：肥胖和多种肿瘤有着密切关系 ，肥胖可增加胃肠道肿瘤、妇产科肿瘤、泌尿系统肿瘤、乳腺肿瘤等的发生几率。
4.不孕：肥胖不仅让女性失去曼妙的身姿 ，还会带来身体上的麻烦 ，如代谢障碍、月经紊乱等 ，同时 ，生育能力也会受到影响 ，部分女性肥胖患者会发生不孕。
5.三高：据研究 ，肥胖患者患高血压、高血脂、糖尿病几率比普通人高得多 ，其中 ，高脂血症可导致动脉管壁硬化狭窄 ，引起心梗、脑梗。
6.运动系统疾。豪醋蕴逯氐难沽Χ怨趋篮凸亟谑且恢指旱。久而久之 ，会发生关节炎、肌肉劳损 ，甚至造成关节变形 ，严重影响肢体活动。
7.皮肤缺氧：过度肥胖的危害无处不在 ，严重情况下会发生皮肤缺氧。皮肤褶皱处变黑 ，缺氧到一定程度还会引起鸡皮病。
8.心理障碍：肥胖者容易出现自卑心理和悲观情绪 ，焦虑甚至抑郁等一系列心理问题。
随着生活水平的提高 ，健康成为我们最关注的话题。什么才是健康的食品？生活中如何预防身体的疾？这都成为了大家关注的焦点。
为何人到中年容易发福？
一个国际研究团队发现 ，这可能与脂肪组织中的脂质周转（储存和去除脂质的能力）有关。随着年龄增长 ，人们即便不多吃、不减少运动量 ，体重也更容易增加。
瑞典卡罗琳医学院等机构研究人员在英国《自然·医学》杂志上发表论文说 ，他们对54名成年男女的脂肪细胞进行了平均13年的研究 ，结果发现 ，在研究期间 ，所有受试者无论体重增加或减少 ，其体内的脂肪组织中脂质周转能力都有所下降。
研究还发现 ，受试者中除了那些通过减少热量摄入来“对冲”的人 ，其余人体重平均增加了20%。此外 ，加强运动有助加速脂质周转。
研究人员认为 ，脂肪组织中的脂质周转是参与体重调节的重要因素。该成果有可能为肥胖治疗开辟新途径。
肥胖的八大健康风险 ，你知道几个？
1.呼吸暂停：正常情况下 ，晚上的呼吸靠自主频率来控制 ，由大脑在皮下控制 ，不需要醒着才能呼吸 ，但对胖子来说 ，脂肪堆积在喉头 ，会堵塞气道 ，易发生呼吸暂停。最严重的呼吸暂？沙中姆种 ，一旦大脑严重缺氧 ，随时有生命危险。
2.增加心脏负荷：肥胖人群的心脏负担更大 ，肥胖者由于血液中储存了过多的脂肪 ，当心脏不堪重负时 ，就无法再有效地泵血 ，重者甚至出现明显的心功能衰竭。
3.肿瘤：肥胖和多种肿瘤有着密切关系 ，肥胖可增加胃肠道肿瘤、妇产科肿瘤、泌尿系统肿瘤、乳腺肿瘤等的发生几率。
4.不孕：肥胖不仅让女性失去曼妙的身姿 ，还会带来身体上的麻烦 ，如代谢障碍、月经紊乱等 ，同时 ，生育能力也会受到影响 ，部分女性肥胖患者会发生不孕。
5.三高：据研究 ，肥胖患者患高血压、高血脂、糖尿病几率比普通人高得多 ，其中 ，高脂血症可导致动脉管壁硬化狭窄 ，引起心梗、脑梗。
6.运动系统疾。豪醋蕴逯氐难沽Χ怨趋篮凸亟谑且恢指旱。久而久之 ，会发生关节炎、肌肉劳损 ，甚至造成关节变形 ，严重影响肢体活动。
7.皮肤缺氧：过度肥胖的危害无处不在 ，严重情况下会发生皮肤缺氧。皮肤褶皱处变黑 ，缺氧到一定程度还会引起鸡皮病。
8.心理障碍：肥胖者容易出现自卑心理和悲观情绪 ，焦虑甚至抑郁等一系列心理问题。